全程馬拉松多久跑一次比較好（全程馬拉松多少公里）

關(guān)于全程馬拉松多久跑一次比較好，全程馬拉松多少公里這個(gè)問(wèn)題很多朋友還不知道，今天小六來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、馬拉松國(guó)際上非常普及的長(zhǎng)跑比賽項(xiàng)目，全程距離26英里385碼，折合為42、195公里。

2、分全程馬拉松、半程馬拉松和四分馬拉松三種。

3、以全程馬拉松比賽最為普及，一般提及馬拉松，即指全程馬拉松。

4、馬拉松是一項(xiàng)考驗(yàn)?zāi)土Φ拈L(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)。

5、現(xiàn)在規(guī)定的長(zhǎng)度是42公里195米或26英里385碼。

6、全世界每年舉行的馬拉松比賽超過(guò)800個(gè)，大型的賽事通常有數(shù)以萬(wàn)計(jì)的參與者，多數(shù)人以健身休閑為目的。

7、馬拉松原為希臘的一個(gè)地名。

8、在雅典東北30公里。

9、其名源出腓尼基語(yǔ)，意即多茴香的，因古代此地生長(zhǎng)眾多茴香樹(shù)而得名。

10、體育運(yùn)動(dòng)中的。

本文分享完畢，希望對(duì)大家有所幫助。

標(biāo)簽：