關(guān)于大杏仁的熱量高嗎，大杏仁的熱量這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、杏仁所含熱量為每100克578大卡，每100克杏仁所含營養(yǎng)成分為：碳水化合物15、9克，脂肪45、4克，蛋白質(zhì)22、5克，維生素8克，維生素C26毫克，維生素E18、53毫克，鎂178毫克等。
2、杏仁的食用功效為：宣肺止咳、降氣平喘、殺蟲解毒、潤腸通便等。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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