導讀 關于藏紅花可以和什么一起補氣血，藏紅花可以和什么一起泡水喝這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起
關于藏紅花可以和什么一起補氣血，藏紅花可以和什么一起泡水喝這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、藏紅花和菊花：取藏紅花花絲5-8根，菊花3-5朵。
2、將兩者放入杯中，加開水沖泡。
3、加蓋悶3分鐘左右即可飲用。
4、功效：藏紅花可活血養(yǎng)血、化瘀止痛，菊花清熱解毒，清肝明目，兩者一起泡水可以活血明目，養(yǎng)顏美容，降壓護心。
5、 2、藏紅花和蜂蜜：將藏紅花5-8根放入杯中，加開水沖泡。
6、待水溫冷卻，約40度左右。
7、加入蜂蜜攪勻后即可代茶飲用。
8、功效：藏紅花加蜂蜜一起泡水飲用有助于養(yǎng)顏美容，滋陰潤燥、潤腸通便。
9、 3、藏紅花和枸杞：藏紅花5-8根，枸杞10-15粒。
10、將藏紅花和枸杞放入杯中，加入沸水沖泡。
11、待稍冷卻后即可飲用。
12、 功效：藏紅花能活血化瘀，枸杞能養(yǎng)肝、滋陰、明目，兩者同用可以幫助降血壓，明目。
13、 功效：藏紅花能活血化瘀，枸杞能養(yǎng)肝、滋陰、明目，兩者同用可以幫助降血壓，明目。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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