關(guān)于夏天補氣血吃什么好，夏天補氣血吃什么最好這個問題很多朋友還不知道，今天小六來為大家解答以上的問題，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：你好，中醫(yī)認(rèn)為是脾虛血虛的表現(xiàn),因為脾主肌肉,脾虛血虛,肌膚失養(yǎng)就會發(fā)黃.指導(dǎo)意見：建議你吃點中成藥歸脾丸調(diào)理一段時間,可以健脾養(yǎng)血.平時還要多吃豬肝，菠菜。
2、大棗，桂圓等養(yǎng)血的食物.同時吃點維生素e,同時做面膜外敷,對皮膚很好.不要熬夜。
本文分享完畢，希望對大家有所幫助。
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