減肥時可以吃梨子嗎（減肥吃梨子可以嗎）

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1、病情分析：一般情況下減肥期間是可以吃梨子的。

2、梨子本身的熱量很低，脂肪含量也很低，但是其中有充足的水分、膳食纖維和維生素，在減肥期間吃梨可以促進(jìn)排便、利尿排毒，是很好的減肥水果。

3、經(jīng)常食用梨子還能潤肺止咳、化痰解渴，其中豐富的b族維生素更有降血壓的功效。

4、減肥時，患者可以考慮在飯前吃一個梨子，不僅能加速胃腸蠕動、有助于消化，還能充饑、增加飽腹感。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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