大家好，樂天來為大家解答以下的問題，老年人便秘沒有便意怎么辦，便秘沒有便意怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：便秘沒有便意，主要是和飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣等多種因素有關(guān)系。
2、建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，尤其是大白菜、芹菜、菠菜等蔬菜，多吃地瓜、香蕉、蘋果、大棗、木耳等。
3、注意可以多喝溫水，可以喝一些蜂蜜水，還要經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，增加腸胃的蠕動，促進(jìn)排便，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，定時排便，有時可以用開塞露。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 便秘沒有便意怎么辦
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場無關(guān)。財經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作，風(fēng)險自擔(dān)。 如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除！