忙碌的日子里，更要照顧好自己

相信很多朋友還不知道忙碌的日子里，更要照顧好自己吧,今天小天就給大家說一說吧,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧~.~！

6月5日12時(shí)10分迎來芒種節(jié)氣。

芒種一到，我們逐漸感受到夏天的氣焰，一個(gè)人走在路上，能聽到陽光踩在你帽檐上、圍著你腦袋打轉(zhuǎn)的聲音。

芒種，忙種，這時(shí)節(jié)也是插秧種稻的日子，無論南北，都是農(nóng)家最為忙碌的時(shí)辰。但這樣的“忙”是痛快的、喜樂的。忙得有奔頭，心下反而是適意的、松快的。

這個(gè)時(shí)節(jié)，你是否也在心里種下一個(gè)小愿望呢？

芒種一隅

執(zhí)一筆純真，畫一隅煙火，贈(zèng)你一方生趣。

央視新聞《夜讀》X水墨畫家皇小小特別呈現(xiàn)

芒種節(jié)氣

作者/宋英杰

節(jié)選自/《二十四節(jié)氣志》

朗讀丨敬一丹 配樂丨巫娜 - 心靜性閑

什么是芒種？

芒種一詞最早出現(xiàn)在《周禮·地官》中：“澤草所生，種之芒種?！币馑际钦f，只要能長草的水田，都可以種麥子或者稻子。當(dāng)然，這句話中，是讀作芒種（zhǒng），芒種泛指長著芒刺的各種谷物。

那么，芒種節(jié)氣是什么意思呢？

元代吳澄的《月令七十二候集解》：“五月節(jié)，謂有芒之種谷可稼種矣?！睆闹饕Z食作物來看，是：有芒的麥子該收了，有芒的稻子該種了。所以芒種時(shí)節(jié)是“亦稼亦穡（sè）”，又得收，又要種。諺語說：“杏子黃，麥上場，栽秧割麥兩頭忙?！彼悦⒎N，也經(jīng)常被人寫成“忙種”。雖說是收和種兩頭忙，但芒種節(jié)氣的名稱本義，重點(diǎn)是種，節(jié)氣名稱更側(cè)重于前瞻性地提示人們趕緊種，千萬別錯(cuò)過天時(shí)。

諺語說：“芒種后見面”，不是說咱們芒種之后見一面，而是芒種之后收完了麥子，打完了麥子，我們就可以見到新面，吃到新面了。所以到了芒種，人們終于熬過了青黃不接的時(shí)段，雖然忙，但是心里踏實(shí)了。

唐太宗詩云：“和風(fēng)吹綠野，梅雨灑芳田?！蔽矣X得可以作為芒種節(jié)氣的主題詩。

此時(shí)的江南雖然已經(jīng)進(jìn)入夏天了，但人們經(jīng)常感覺過的是假的夏天。按照宋代范成大的說法，是“連雨不知春去，一晴方知夏深”。因?yàn)槔显谙掠辏远疾恢来禾焓裁磿r(shí)候走了。等到天晴了，才忽然發(fā)現(xiàn)，恍然已是盛夏。

為什么會(huì)這樣呢？因?yàn)槊酚辍?/p>

梅雨，是冷暖氣團(tuán)之間戰(zhàn)略相持的產(chǎn)物，因發(fā)生在梅子黃熟的時(shí)節(jié)，所以名曰梅雨。

自古以來有很多物候與氣候“二合一”的詞匯，例如梅雨、桃花水、麥秀寒、裂葉風(fēng)等等，而梅雨是其中知名度最高的一個(gè)。

梅雨，很容易被想象成暗無天日的陰雨，很容易被臉譜化。實(shí)際上，梅雨時(shí)節(jié)的天氣往往是忽晴忽雨，諺語說：“黃梅天，十八變?！?/p>

人們雖然厭煩陰雨，甚至忌憚梅雨，但人們更懂得，梅雨期也正是“物長盈滿”的好時(shí)節(jié)。梅雨是一種豐厚的賜予，“農(nóng)以得梅雨乃宜耕耨（nòu）”，故諺云：“梅伏兩場雨，有面又有米”，“連宵作雨知豐年，老妻飽飯兒童喜。”

芒種時(shí)節(jié)，忙著收，忙著種，人們還要忙活一件事，就是應(yīng)對(duì)夏天的蟲、夏天的病、夏天悶熱潮濕的氣候。賈思勰《齊民要術(shù)》言，“五月芒種節(jié)后，陽氣始虧，陰慝（tè）將萌，暖氣始盛，蟲蠹（dù）并興……”人們需要“定心氣而備陰疾也”，以平和的心態(tài)來防備濕熱天氣可能導(dǎo)致的各種疾病。尤其要“使志無怒”，不要讓怒氣郁積于胸。

芒種時(shí)節(jié)，物候是花的凋謝，氣候是雨的增多，“半溪流水綠，千樹落花紅”?；蛟S正是這樣的景象令人心生感慨。時(shí)光仿佛如花飄過，似水流過。但仔細(xì)想來，“不但春妍夏亦佳，隨緣花草是生涯”，春有花，夏有草，隨緣便好。春日是良辰，夏日也是佳期，自是各有其美。

芒種草木

種瓜得瓜

種豆得豆

在最好的年華種自己最想要的

時(shí)而滿載而歸

時(shí)而一無所獲

但生命會(huì)在種下和得到間有了韻律

我們就會(huì)更加地理解

春夏秋冬，白天黑夜

不過是時(shí)間的歌

央視新聞《夜讀》X科普博主@一方見地獨(dú)家呈現(xiàn) ?

芒種絮語

芒種，真是個(gè)又忙又美的時(shí)節(jié)。

梅子黃時(shí)雨，田間稻花香，淥沼蓮花放，夏日悠悠長……芒種時(shí)節(jié)的這些絕美風(fēng)景，入眼入心。此時(shí)，北方“夜來南風(fēng)起，小麥覆隴黃”，南方“梅子青，梅子黃，菜肥麥?zhǔn)祓B(yǎng)蠶忙”，處處是耕耘生命的喜悅。

在這最“忙”的時(shí)節(jié)，我們祝即將踏上考場的莘莘學(xué)子，勇敢逐夢，追光的少年一定會(huì)迎來自己的光芒萬丈。

我們祝忙著打拼生活的每一個(gè)人，保持內(nèi)心的節(jié)奏，有收獲也有行動(dòng)，既能得到努力后的犒賞，也不忘繼續(xù)向上生長。最重要的是，忙碌的同時(shí)返璞歸真，守護(hù)一刻“閑”心，慢慢感受身邊的風(fēng)景，細(xì)細(xì)陪伴身邊的人。

芒種芒種，忙有所獲，種有所得。愿一路向前的你，收獲驚喜，不失自在！

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