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1、孕婦能喝綠豆湯。
2、因為綠豆中含有人體所需的氨基酸--賴氨酸、脂肪、維生素、蛋白質(zhì)及礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，孕婦食用可起到清除胎毒，降火的功效。
3、但是綠豆屬于涼性食物，對于腎功能不好、脾胃虛弱的孕婦不建議吃。
4、孕婦在懷孕期間要關愛自己，在飲食方面要達到營養(yǎng)均衡，多吃些富含蛋白質(zhì)、高纖維的食物。
5、平時多注意休息，適當運動，定期檢查。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 孕婦能吃綠豆湯嗎
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