小腿拉傷筋怎樣好得快（小腿筋拉傷怎么恢復(fù)快）

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1、小腿肌腱拉傷后，為了促進(jìn)快速恢復(fù)，首先要明確診斷，然后嚴(yán)格進(jìn)行臥床休息、冷敷、熱敷、口服藥物等。

2、如下：1。

3、明確診斷：明確診斷非常重要，需要根據(jù)患者的臨床癥狀進(jìn)行局部MRI檢查。

4、 明確肌腱勞損的嚴(yán)重程度，排除骨折的可能，從而確定相應(yīng)的治療方案；2、要嚴(yán)格臥床：避免過早下地活動，要積極抬高患肢，高于心臟，更有利于促進(jìn)靜脈回流和消腫。

5、 密切觀察遠(yuǎn)端的血供和感覺，警惕骨筋膜室綜合征的可能；3、冷敷、熱敷：剛受傷不久，需要積極進(jìn)行冷敷。

6、 傷后48小時后需要局部熱敷；4、口服藥物：需要服用口服非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物進(jìn)行治療，會慢慢恢復(fù)。

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