大家好，樂天來為大家解答以下的問題，睡覺咬牙咋整，睡覺咬牙怎么治療很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、睡覺時可以采用肌肉放松、心理治療、藥物治療、咬合板治療，并且要注意糾正不良習慣，具體如下：1。
2、肌肉放松治療，可以用熱水袋或毛巾局部壓迫，這樣可以放松下頜的肌肉。
3、 你也可以局部按摩或使用肌肉松弛劑。
4、2、心理治療，患者要調整好自己的情緒，合理安排學習、作息的時間，睡前盡量保持良好的心情，擺脫心理壓力。
5、3、藥物治療，常用藥物有地西泮、谷維素、 可以充分放松咬肌，或者局部注射肉毒素，降低肌肉的興奮性。
6、4、牙合板治療，可用于防止牙齒磨損和緩解肌肉緊張。
7、5、糾正不良習慣，比如單側咀嚼的習慣，喜歡嚼口香糖。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 睡覺咬牙怎么治療
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