輔酶q10的作用與功效可以長期服用嗎（輔酶q10的作用與功效）

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1、輔酶Q10是存在于人體所有細(xì)胞中的脂溶性醌類化合物。

2、名稱中的q是指化合物結(jié)構(gòu)中的醌化學(xué)基團(tuán)。

3、人體的心臟、肝臟、胰腺中輔酶Q10的水平相對較高，線粒體在細(xì)胞中分布最多。

4、 輔酶Q10在人體內(nèi)有以下兩種作用：1。

5、它對產(chǎn)生能量的過程非常重要，沒有它就不能產(chǎn)生ATP。

6、2.具有明顯的抗脂質(zhì)過氧化作用。

7、自由基是高活性的化學(xué)物質(zhì)，通常含有氧原子，可以破壞重要的細(xì)胞成分。

8、 輔酶Q10是體內(nèi)重要的輔酶，是生物細(xì)胞呼吸鏈中重要的供氫體。

9、它在線粒體氧化呼吸鏈中起著質(zhì)子傳遞和電子傳遞的作用，可以促進(jìn)氧化磷酸化和能量載體ATP的生成，也就是說輔酶Q10參與了一系列復(fù)雜的反應(yīng)。

10、 它可以幫助細(xì)胞將從食物中獲得的碳水化合物轉(zhuǎn)化為重要的能量分子ATP。

11、在中國，輔酶Q10只能用于一些疾病的輔助治療，包括心血管疾病，如病毒性心肌炎、慢性心功能不全、肝炎、癌癥等。

12、 可以緩解放化療引起的一些不良反應(yīng)，但只能是輔助治療，沒有一線藥物的地位。

13、人體血液中四分之一的輔酶Q10來自飲食，包括魚、牛肉等。

14、堅(jiān)果和種子也能提供輔酶Q10。

15、 人體血液中四分之三的輔酶Q10是由人體自身產(chǎn)生的。

16、2019年3月，國家市場監(jiān)督管理總局發(fā)布了輔酶Q10的保健功能，即增強(qiáng)免疫力和抗氧化。

17、不包括所謂的心臟保護(hù)，明確提到孕婦是不適宜人群。

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