出水痘期間的飲食（出水痘期間菜譜有哪些）

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1、水痘期間，會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱和皮疹。

2、飲食宜清淡，不吃辛辣油膩食物，以防腸胃不適，留下明顯疤痕。

3、但是需要注意營(yíng)養(yǎng)，可以吃一些高蛋白、高纖維素、高維生素的食物。

4、 比如早上：各種清淡粥(大米粥、小米粥、南瓜粥)、豆?jié){、饅頭、牛奶、雞蛋；中午：炒蔬菜、炒瘦肉、魚蝦、水果(火龍果、蘋果、香蕉)；晚上：軟面、饅頭、炒菜、各種清淡粥、水果等。

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