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大家好,樂天來為大家解答以下的問題,椰子肉的功效與副作用百度百科,椰子肉的功效與副作用很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、椰子肉主要指椰子中的果肉。

2、它的營養(yǎng)價值非常豐富,味道非常鮮美。

3、適量吃一些椰子肉可以有效促進食欲。

4、 并能起到美容養(yǎng)顏、促進腸道排便、減肥、健脾消食、增強免疫力的作用。

5、但是椰子肉本身是寒性食物,吃多了會導(dǎo)致腹痛腹瀉。

6、而且椰子肉含糖量比較高,有些糖尿病人吃一些椰子肉。

7、 可能導(dǎo)致血糖升高,癥狀加重。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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