導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，多吃板栗對身體有什么好處，板栗對身體有什么好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、1.補(bǔ)...
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，多吃板栗對身體有什么好處，板栗對身體有什么好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、1.補(bǔ)腎強(qiáng)筋壯骨：中醫(yī)認(rèn)為板栗性溫，有補(bǔ)腎強(qiáng)骨的作用，對腎虛、腰膝酸軟、腿腳無力、夜尿頻等有療效。
2、 2.治療高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化等疾病：板栗含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素和礦物質(zhì)，可預(yù)防高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化、骨質(zhì)疏松等疾病。
3、3.治療口腔潰瘍：栗子含有豐富的維生素C和維生素B2。
4、 適量食用生板栗可以緩解口腔潰瘍患者的病情。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 板栗對身體有什么好處
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