小孩積食怎么辦才能快速消化（小孩積食怎么辦）

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每個孩子都會遇到孩子積食的情況，每個家長也很苦惱。孩子現(xiàn)在有食物積累。兒童在積累食物后需要做以下事情：

1.防止孩子積食，養(yǎng)成定時、定點、定量等良好的飲食習(xí)慣，不要吃太多油膩、粘稠的東西和生冷、刺激性、辛辣等不易消化的食物，特別是油炸食品、膨化食品、零食等容易引起孩子積食的食物；

2、孩子有積食，暫時不要多喂食物，尤其是孩子嘔吐后，家長不擔(dān)心嘔吐后沒吃什么，營養(yǎng)跟不上。此時他們暫時不給他食物，只喂少量水多次，孩子會以不嘔吐為原則逐漸恢復(fù)正常飲食；

3、口服促進胃腸消化的食物或藥物，如保和丸、枳實導(dǎo)滯丸，這些藥物都可以使用，但具體使用方法和時間需要咨詢醫(yī)生。中醫(yī)特別注重藥食同源，很多藥也是食物，比如山藥，可以健脾益氣，補肺。

積食可以喝山藥粥或者山楂?！侗静菥V目》中提到，山楂特別擅長消肉，吃肉后可以吃山楂粥和山楂汁。在吃了大量的淀粉類食物后，可以喝麥芽粥，麥芽可以消除所有的食物堆積。如果孩子食物堆積嚴重，

或者可以長期口服中藥和佩戴中藥肚臍，或者長期在家給孩子按摩。小兒推拿可選擇揉腹、小兒捏脊、揉板門穴、捏四峰穴、按足三里穴等。相對簡單易操作，或者佩戴香囊。

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