大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，多吃櫻桃有什么好處嗎，多吃櫻桃有什么好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、疾病分析：櫻桃性味甘、酸、溫，屬脾經(jīng)、腎經(jīng)。
2、具有補(bǔ)腎、健脾、除濕的功效，可用于治療脾虛泄瀉、腎虛腰腿痛、運(yùn)動(dòng)障礙、遺精。
3、櫻桃的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高， 它富含維生素、蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、鈣、磷、鐵等多種礦物質(zhì)元素，能有效滿足人體所需的多種營(yíng)養(yǎng)素。
4、由于櫻桃含鐵量較高，適量食用一些櫻桃可以有效預(yù)防貧血，美容養(yǎng)顏。
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標(biāo)簽： 多吃櫻桃有什么好處
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