大家好，樂天來為大家解答以下的問題，三高吃什么好點(diǎn)，三高吃什么好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：“三高”患者的飲食以低鹽、低脂肪、高膳食纖維為主。
2、如果患者血壓以升高為主，則需要飲食清淡，在日常生活中嚴(yán)格限制鹽的攝入，避免水鈉潴留導(dǎo)致血壓升高。
3、如果患者主要是血脂升高， 要嚴(yán)格限制高脂肪成分的攝入，避免患者血液膽固醇和甘油三酯水平升高。
4、如果患者血糖升高為主，就要限制全天總能量攝入飲食，同時(shí)以粗糧食物和精制蛋白食物為主。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 三高吃什么好
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