運動過量膝蓋彎曲時疼痛（運動過量膝蓋痛怎么辦）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，運動過量膝蓋彎曲時疼痛，運動過量膝蓋痛怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、過度運動會導致膝關節(jié)過度磨損，韌帶損傷、半月板損傷或關節(jié)軟骨損傷后會引起疼痛。

2、運動過度本身就是原因。

3、無論發(fā)生哪種類型的損傷，有疼痛時都要盡量臥床休息，盡量少走路，避免劇烈運動。

4、 另外，口服芬必得可以明顯緩解疼痛，可以對膝關節(jié)做熱敷和理療。

5、如果10-15天后癥狀逐漸減輕，說明病情并不嚴重。

6、如果沒有明顯改善甚至嚴重影響行走，就需要去醫(yī)院做膝關節(jié)的核磁共振檢查。

7、 觀察韌帶和半月板損傷的嚴重程度。

8、如有必要，需要用支架外固定。

9、嚴重的話需要關節(jié)鏡微創(chuàng)修復手術來解決問題。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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