導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經(jīng)期間不能吃的水果，月經(jīng)期間不能吃什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、月經(jīng)期間，
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經(jīng)期間不能吃的水果，月經(jīng)期間不能吃什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、月經(jīng)期間，由于體質(zhì)、年齡、氣候、生活條件的差異。
2、月經(jīng)周期也會改變。
3、如果經(jīng)期吃生冷的食物，會導(dǎo)致月經(jīng)量不暢，導(dǎo)致月經(jīng)過少或痛經(jīng)，如西瓜、柿子、梨、海鮮等。
4、 經(jīng)期也要避免暴飲暴食辛辣刺激性食物，經(jīng)期女性受體內(nèi)激素分泌影響，體內(nèi)解酒酶減少，不容易飲酒。
5、經(jīng)期容易吃清淡易消化的食物，營養(yǎng)豐富，纖維高，多休息，注意保暖。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽： 月經(jīng)期間不能吃什么
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