導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,孕婦應(yīng)該吃些什么,孕婦血糖高應(yīng)該吃什么主食很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、女性在孕
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,孕婦應(yīng)該吃些什么,孕婦血糖高應(yīng)該吃什么主食很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、女性在孕期要注意自己的血糖,因?yàn)殡S著生活水平的提高,會(huì)出現(xiàn)越來越多的高血糖孕婦,孕期高血糖會(huì)對(duì)母親和胎兒都產(chǎn)生影響。
2、孕婦血糖高的時(shí)候,要通過飲食和運(yùn)動(dòng)來控制血糖。
3、其中,控制主食是很重要的一個(gè)方面。
4、血糖高的時(shí)候吃什么主食主要看主食中的糖分,多吃粗糧,比如玉米、紅薯面。
5、至于吃多少,要看血糖監(jiān)測(cè)的結(jié)果,根據(jù)血糖監(jiān)測(cè)的結(jié)果進(jìn)行反饋調(diào)整,這樣才能知道每天吃什么主食,主食多少。
6、如果血糖正常,可以維持正常主食;如果血糖高,就要進(jìn)一步調(diào)整主食的種類和數(shù)量。
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標(biāo)簽: 孕婦血糖高應(yīng)該吃什么主食
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