165cm女生標(biāo)準(zhǔn)體重是多少（165cm女生標(biāo)準(zhǔn)體重）

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165cm女生標(biāo)準(zhǔn)體重是60kg，體重在標(biāo)準(zhǔn)值的10%以內(nèi)是正常的。如果比正常范圍低10%-20%，說明偏瘦；低于正常范圍的20%為消瘦；如果比正常范圍高10%-20%，就是超重；比正常范圍高20%就是肥胖。

標(biāo)準(zhǔn)重量在一個(gè)范圍內(nèi)，可以通過計(jì)算公式估算。標(biāo)準(zhǔn)重量有三種常用的計(jì)算方法：

1.簡單方法：標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)=身高(cm)-105。體重在10%以內(nèi)是正常的，所以165cm女生體重在54-66kg范圍內(nèi)是正常的；

2.世界衛(wèi)生組織的標(biāo)準(zhǔn)方法：男生標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)=(身高cm-80)0.7；女學(xué)生標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)=(身高cm-70)0.6；

3.體重指數(shù)：體重指數(shù)=體重kg/身高(cm)^2，而體重指數(shù)的正常范圍是18.5-24.9。

注意，標(biāo)準(zhǔn)體重的公式只適用于成年人，不適用于老年人、兒童或侏儒癥等患者。標(biāo)準(zhǔn)體重還與種族、生活習(xí)慣等方面有關(guān)。比如經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人或運(yùn)動(dòng)員，體重可能超過正常范圍的上限，但體脂率在正常范圍，也處于正常狀態(tài)，沒有疾病。所以判斷一個(gè)人的身體狀況要綜合判斷，不能只看體重。

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標(biāo)簽： 165cm女生標(biāo)準(zhǔn)體重