導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，糖尿病人吃哪些食物，糖尿病主食吃什么最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分析：
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，糖尿病人吃哪些食物，糖尿病主食吃什么最好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：對于糖尿病患者來說，主食要以粗糧、五谷雜糧和面粉、大米混合。
2、粗細搭配可以增加飽腹感，同時也有助于控制血糖。
3、由于粗糧和雜糧的升糖指數(shù)較低，同時含有多種纖維素，患者在進食后不僅可以補充人體所需的纖維素，而且飯后也可以慢慢吸收，使餐后血糖保持相對穩(wěn)定。
4、粗糧吃多了會對胃腸道造成不適，所以也要吃面粉和米飯。
5、吃粗糧配面粉和米飯是最好的原則。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 糖尿病主食吃什么最好
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