大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月經(jīng)期可以喝黑咖啡嗎，月經(jīng)期間可以喝咖啡嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 經(jīng)期盡量不要喝咖啡。
2、如果養(yǎng)成了長期喝咖啡的習慣，可以喝一點，但不要喝濃咖啡，淡一點。
3、月經(jīng)期間失血多，感覺差，容易犯困。
4、如果必須工作，可以喝咖啡提神，但不要喝太多，以免影響月經(jīng)。
5、對于痛經(jīng)者，一定要盡量避開工作日，多休息，避免疲勞，多吃能快速補充能量的食物，如紅糖水、熱豆?jié){等，注意禁忌，不要吃辣椒、冷凍食品，以免腹痛、經(jīng)期延長。
6、建議保持外陰清潔衛(wèi)生。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標簽： 月經(jīng)期間可以喝咖啡嗎
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