大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，懷孕能不能吃蝦?，懷孕可以吃蝦嗎嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、孕婦孕期可以吃蝦。
2、蝦含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、碘、DHA、蝦青素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，能促進(jìn)胎兒骨骼和大腦的生長(zhǎng)，對(duì)身體健康有幫助。
3、但對(duì)海鮮過(guò)敏或有痛風(fēng)癥狀的人不適合食用。
4、此外，還可以吃一些新鮮的海魚(yú)，但不要吃螃蟹，以防子宮收縮和流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。
5、孕期飲食要合理搭配，做到營(yíng)養(yǎng)均衡。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 懷孕可以吃蝦嗎嗎
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