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盆底康復治療怎么做疼嗎(盆底康復治療怎么做)

導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,盆底康復治療怎么做疼嗎,盆底康復治療怎么做很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!盆底康復主要

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,盆底康復治療怎么做疼嗎,盆底康復治療怎么做很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

盆底康復主要包括以下三種治療方法:

1.自我康復訓練包括提肛運動,即在排空膀胱和休息的狀態(tài)下做提肛運動。這是一項定期放松盆底肌肉、腹直肌、肛門和肛門括約肌的運動。目的是改善盆底支撐肌的功能,達到康復訓練的目的。一般堅持1-3個月,可有效改善盆底功能障礙、膀胱過度活動癥、子宮脫垂。

2.當自我康復訓練無效或效果不理想時,可以通過盆底治療儀、電刺激、啞鈴等做盆底康復訓練。

3.如果系統(tǒng)的康復訓練和康復治療無效,可以選擇手術。但對于有生育要求的人,不建議輕易手術,因為可能會導致分娩時盆底肌肉和陰道壁再次受損,出現(xiàn)彈性下降等問題。手術主要針對嚴重的盆腔器官脫垂,包括陰道前后壁膨出和子宮脫垂。接近更年期或者沒有生育要求的女性可以選擇做手術。

本文到此結束,希望對你有所幫助。

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