祛濕氣的中藥泡水（祛濕氣的中藥有哪些）

大家好，樂天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，祛濕氣的中藥泡水，祛濕氣的中藥有哪些很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、祛濕中藥包括藿香、佩蘭、蒼術(shù)、厚樸、砂仁、砂仁、砂仁殼、厚樸花等。

2、祛濕中藥有藿香正氣水、香砂劉軍丸、清熱祛濕顆粒、龍膽瀉肝丸、五皮飲、八正散等。

3、食療中可以吃薏米粥，加一些紅豆，可以輕松排出濕氣，有美容養(yǎng)顏的功效。

4、中醫(yī)可以通過(guò)針灸、拔罐等方法去除濕氣，可以排出體內(nèi)的毒素和濕氣。

5、另外，每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)身體有好處，還可以加速濕氣的排出。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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