導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃粥會引起尿酸高嗎，吃粥會發(fā)胖嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、吃粥會胖，尤其是和
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃粥會引起尿酸高嗎，吃粥會發(fā)胖嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、吃粥會胖，尤其是和吃米飯或者饅頭相比。
2、主要是因為粥更容易被身體吸收，因為粥是半流質(zhì)的。
3、煮久了會更軟更糯。
4、事實上，粥已經(jīng)轉(zhuǎn)化為更容易被吸收的麥芽糊精。
5、吃的時候不需要咀嚼研磨，容易和胃黏膜接觸，所以吸收率更快更高。
6、同時胃排空更快，更容易感到饑餓。
7、會繼續(xù)多吃，導(dǎo)致能量攝入過多，所以相對容易發(fā)胖。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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