糖尿病人可以吃獼猴嗎（糖尿病人可以吃獼猴桃嗎）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，糖尿病人可以吃獼猴嗎，糖尿病人可以吃獼猴桃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、獼猴桃的含糖量為8%-14%，升糖指數(shù)為52%，是一種含糖量和升糖指數(shù)較低的水果。

2、獼猴桃營(yíng)養(yǎng)豐富，含有豐富的維生素，尤其是維生素C，含有可溶性膳食纖維、葉酸、胡蘿卜素、葉黃素、氨基酸和天然肌醇。

3、該成分對(duì)糖尿病患者有益，尤其富含精氨酸，可降低糖尿病患者冠心病、高血壓、動(dòng)脈硬化等心血管疾病的發(fā)病率。

4、肌醇是一種天然糖醇，能有效調(diào)節(jié)糖代謝，調(diào)節(jié)細(xì)胞內(nèi)激素和神經(jīng)的傳遞作用，對(duì)防治糖尿病有效。

5、糖尿病患者可以吃獼猴桃，食用量應(yīng)該是每天一個(gè)。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。

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