大家好，樂天來為大家解答以下的問題，靈芝孢子粉的作用和用量，靈芝孢子粉的作用功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 靈芝孢子粉具有補(bǔ)氣、養(yǎng)心、安神、抗腫瘤和抗血栓形成的作用。明白個人保健品不是保健的必須品。現(xiàn)在流行靈芝孢子粉。靈芝孢子粉其實就是成熟的靈芝噴出來的種子，它的功能和靈芝有些類似，比如補(bǔ)氣養(yǎng)心安神。靈芝孢子粉的作用特點與其成分有關(guān)，靈芝多糖與提高免疫功能有關(guān)。靈芝三萜與抗腫瘤作用有關(guān)。
2、 靈芝尤其是野生靈芝中有機(jī)鍺的含量特別高，還具有一定的抗腫瘤作用。腺嘌呤核苷具有一定的抗血栓作用，因此不可否認(rèn)靈芝孢子具有一定的保健價值。經(jīng)常感到疲倦、乏力、懶惰的氣虛人群，以及心煩、心慌、難以入睡、睡眠不好的人，建議可以長期食用靈芝孢子粉，健康人不建議長期服用保健品。
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