導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，為什么有的人怎么吃都不胖反而瘦，為什么有的人怎么吃都不胖很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，為什么有的人怎么吃都不胖反而瘦，為什么有的人怎么吃都不胖很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、完全不吃脂肪的人，一般吃的次數(shù)比較多，但是每次量都不多或者吃的食物熱量比較低。
2、人的胖瘦是由總熱量攝入和總熱量消耗決定的。
3、一直在吃，而且吃的總熱量小于等于消耗，自然不會長肉。
4、理論上不吃大量高熱量食物，基本不活動的瘦子。
5、胖人常說喝涼水會長肉，這是不對的，因為水基本沒有熱量，長胖一定是因為攝入的熱量多了或者少了。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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