大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，吃榴蓮會(huì)中毒嗎，吃榴蓮會(huì)長(zhǎng)胖嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、榴蓮是一種高熱量、高糖分的水果。
2、建議每天少吃50克，兩餐之間口服。
3、因?yàn)榱裆徍胸S富的維生素和脂類，有刺激食欲的作用，所以多吃容易導(dǎo)致肥胖。
4、榴蓮有提高免疫力、防癌、治療痛經(jīng)的作用。
5、但不宜吃太多，容易導(dǎo)致腹脹、上火、血糖升高。
6、榴蓮嘌呤含量高，痛風(fēng)和糖尿病患者慎用。
7、肥胖者多吃含糖量低的水果，如蘋果、菠蘿、獼猴桃等。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽：
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，與本網(wǎng)站立場(chǎng)無(wú)關(guān)。財(cái)經(jīng)信息僅供讀者參考，并不構(gòu)成投資建議。投資者據(jù)此操作，風(fēng)險(xiǎn)自擔(dān)。 如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！