懷孕能吃火龍果嗎前三個月（懷孕能吃火龍果嗎）

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1、孕婦可以吃火龍果，火龍果富含維生素和水溶性膳食纖維。

2、孕婦可以適當(dāng)食用。

3、火龍果作為一種低能量水果，含有一般植物中少有的植物白蛋白、花青素和水溶性膳食纖維。

4、有預(yù)防便秘、控制體重、預(yù)防妊娠紋的作用。

5、對孕婦和寶寶都有好處，孕婦可以適當(dāng)吃火龍果。

6、火龍果含有植物白蛋白，可以解毒體內(nèi)的金屬。

7、孕婦吃火龍果還可以中和體內(nèi)的重金屬毒素。

8、另外，孕婦吃火龍果對胃也有好處。

9、火龍果中的植物白蛋白對人體的胃壁也有保護(hù)作用，因為火龍果含有豐富的膳食纖維，對預(yù)防孕婦便秘有很好的作用。

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