大家好,樂天來為大家解答以下的問題,練引體向上能長高嗎,練引體向上能長高嗎很多人還不知道,現在讓我們一起來看看吧!
1、 一般情況下,如果骨骺存在,練引體向上長高。
2、如果沒有骨骺,練引體向上對人體身高不會有很大影響,因為骨骺是骨骼生長的基礎。
3、在有骨骺的情況下進行適當的運動,如跑步、跳躍、引體向上或游泳,可以促進骨骼生長。
4、如果沒有骨骺,練引體向上或者其他運動只能增加肌肉力量,或者增加人體有氧耐力,但是長高沒有太大意義,所以想要長高,必須有骨骺,適當的運動才能長高。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
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