導(dǎo)讀 大家好，來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。產(chǎn)婦吃什么催乳，產(chǎn)婦吃什么催乳多而快很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、產(chǎn)婦吃促進(jìn)乳汁分
大家好，來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。產(chǎn)婦吃什么催乳，產(chǎn)婦吃什么催乳多而快很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、產(chǎn)婦吃促進(jìn)乳汁分泌的食物，可以促進(jìn)泌乳更多更快。
2、如雞蛋湯、排骨湯、魚(yú)湯、雞湯、豬腳湯等。
3、產(chǎn)婦也要多吃新鮮的水果蔬菜，注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素，注意營(yíng)養(yǎng)均衡。
4、除了飲食調(diào)整，還可以按摩泌乳，保持泌乳順暢，及時(shí)排奶，不要養(yǎng)奶，因?yàn)轲B(yǎng)奶除了產(chǎn)婦發(fā)熱，還容易導(dǎo)致急性乳腺炎。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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