導讀 大家好，來來為大家解答以上的問題。褪黑素的副作用與禁忌，褪黑素的副作用很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！1、褪黑素對失眠患者
大家好，來來為大家解答以上的問題。褪黑素的副作用與禁忌，褪黑素的副作用很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
1、褪黑素對失眠患者的好處被放大，長期使用褪黑素會導致一系列不良反應。
2、首先，長期或大量服用褪黑素會產生依賴感，影響褪黑素的分泌，還可能導致內分泌功能紊亂。
3、其次，褪黑素的成本很高，無法合成，只能提取，獲取相對困難。
4、所以市面上的褪黑素沒有質量保證，在保健品中使用褪黑素時也無法確定其穩(wěn)定性。
本文到此結束，希望對大家有所幫助。
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