蘋果醋(ACV)是一種受歡迎的超級食品，通常用作從酸倒流到感冒的各種疾病的家庭療法。未經(jīng)過濾的ACV還可以幫助您提高膽固醇水平 并自然促進(jìn) 瀏覽全文>>

除了選擇種子，播種并等待農(nóng)作物生長之外，園藝還比其他更多。實際上，諸如西紅柿之類的 農(nóng)作物需要適當(dāng)修剪，以確保您的植物在收獲時會產(chǎn) 瀏覽全文>>

蔓越莓的作用不僅限于預(yù)防UTI。以下是富含維生素C的蔓越莓的其他一些健康益處!蔓越莓可以促進(jìn)腸道健康。 研究表明，在日常飲食中加入小紅 瀏覽全文>>

您可能聽說過吃的食物會對您的整體健康產(chǎn)生重大影響。但是，具體說說你的心呢?飲食不良是心臟病的主要危險因素之一，心臟病是男性和女性死 瀏覽全文>>

學(xué)習(xí)如何在家中適當(dāng)?shù)厥故澄锩撍且豁椫陵P(guān)重要的技能，因為它可以教會您如何自給自足。如果您是食品脫水的初學(xué)者，例如不同的食品脫水方法 瀏覽全文>>

經(jīng)過數(shù)年的努力，諸如膠原蛋白生成的身體過程變慢，并引起廣泛的變化，使您看起來(和感覺)變老。這些變化是自然老化過程的一部分。他們將在 瀏覽全文>>

屋頂園藝聽起來可能只是另一種城市園藝趨勢。但是它的長度和屋頂一樣長。居住在小公寓和城市住房單元中的人們世代相傳地將盆栽植物塞在屋頂 瀏覽全文>>

人們在睡覺的時候都需要枕著枕頭，一個好的枕頭可以提高人們的睡眠質(zhì)量，對人們的健康也非常好，而乳膠枕頭就是一種非常不錯的枕頭，而因為 瀏覽全文>>

來源：健康報一個很明確的共識就是：長時間佩戴頸托，會減少頸部肌肉力量。甚至未來摘掉頸托后，頸椎可能因為頸部肌肉力量不足而更加不穩(wěn)， 瀏覽全文>>

由于仍在研發(fā)抗COVID-19的疫苗，因此我們不得不嘗試在大流行期間盡一切努力保持健康。每個人都可以做的一件事，就是用健康的食物增強(qiáng)他們的 瀏覽全文>>

患有疾病，受傷或殘疾的人的家庭照料者有時會花更多的時間在思考自己所照顧的人。重要的是要記住，自我保健對于向他人提供良好的保健至關(guān)重 瀏覽全文>>

雞肉是最受歡迎的肉類之一。它不僅廣泛可用且易于制備，而且在許多制劑和品種中也很容易找到。盡管如此，盡管雞肉是常見的飲食主食，但您可 瀏覽全文>>

柿子熱量低，纖維含量高，這是使其成為控制體重的理想選擇。它們混合了抗氧化劑和營養(yǎng)素(包括維生素A和C)，使其成為健康飲食的理想之選。但 瀏覽全文>>

路易斯安那州巴吞魯日(WAFB)-雞塊是什么?孩子們沉迷于排除所有其他食物。您如何才能讓孩子離開掘金足夠長的時間嘗試新事物，尤其是在健康的 瀏覽全文>>

最近，《哈佛心臟通訊》的一位讀者給我們發(fā)了電子郵件，說他對我們7月份的一則聲明感到困惑-即說低脂飲食似乎并不能預(yù)防心臟病。包括美國心 瀏覽全文>>