寶寶的輔食該怎么做才能讓寶寶身體強(qiáng)壯不受天氣的干擾

到了秋天，不少寶媽寶爸開始擔(dān)心寶寶的輔食該怎么做，該怎么吃才能讓寶寶身體強(qiáng)壯，不受天氣的干擾，下面小編就給大家整理了一下個(gè)年齡段的寶寶輔食趕緊學(xué)起來吧。

1、紅薯米糊

適合4-6個(gè)月的寶寶食用，做法簡單易學(xué)，將紅薯煮熟切碎，搗成紅薯泥，再拌入米粉中，就可以了,紅薯米糊口感香甜，能幫助寶寶消化。

2、米湯胡蘿卜泥

同樣適合4-6個(gè)月的寶寶，將胡蘿卜切塊煮熟，碾壓成泥加入大米湯，即可。米湯胡蘿卜泥可以補(bǔ)充寶寶的維生素A。

3、小米粥

適合4-6個(gè)月的寶寶食用，非常有助于寶寶消化。

4、平菇蛋花粥

適合7-9個(gè)月的寶寶食用，將平菇洗凈撕成條狀備用，雞蛋黃打散備用，青菜洗凈切碎，將平菇炒熟，鍋內(nèi)倒入適量水，加上米，煮熟后倒入炒熟的平菇片，再淋入蛋黃液和青菜末略煮即可。

1、豆腐雞肉香菇湯

適合7-9個(gè)月寶寶食用，香菇泡發(fā)洗凈切絲;雞肉切丁;豆腐壓成泥;西藍(lán)花燙熟切碎;生雞蛋黃攪勻，高湯加水煮開，下香菇絲和雞肉丁，再次煮開，下豆腐泥、西藍(lán)花和蛋液，煮3分鐘即可。

2、南瓜山藥米飯

適合10-12個(gè)月寶寶食用，南瓜和山藥煮熟去皮去籽，切小丁備用。與大米一起下鍋蒸熟即可。

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