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糖尿病人吃什么水果好降血糖(糖尿病人吃什么水果好)

導(dǎo)讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,糖尿病人吃什么水果好降血糖,糖尿病人吃什么水果好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、糖...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,糖尿病人吃什么水果好降血糖,糖尿病人吃什么水果好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、糖尿病的患者,如果血糖控制達(dá)標(biāo),比如空腹血糖控制在7mmol/L以下,餐后血糖控制在10mmol/L以下,糖化血紅蛋白能夠達(dá)到7%以下,就可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食一些含糖量較低的水果,比如蘋果、梨、獼猴桃或者適量的西瓜。

2、但是水果的進(jìn)食時(shí)間以及量,都需要嚴(yán)格的把握。

3、進(jìn)食水果的時(shí)間是在兩餐之間,最好是下一餐的餐前1小時(shí)。

4、進(jìn)食水果的量要適當(dāng),大量的進(jìn)食水果會(huì)導(dǎo)致血糖的明顯升高。

5、而且在下一餐中,需要把主食適當(dāng)?shù)臏p量。

6、餐后還要進(jìn)行血糖的監(jiān)測,如果血糖沒有超過10mmol/L,就可以進(jìn)食此類的水果。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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