青少年焦慮因?qū)W校壓力而受到關(guān)注

雖然青少年時(shí)期從來(lái)都不容易，但研究正在檢驗(yàn)對(duì)于當(dāng)代青少年來(lái)說(shuō)，他們是否比以往任何時(shí)候都更難。

媒體頭條哀嘆歐洲青少年的焦慮、抑郁、自殘和自殺水平不斷上升，這讓人經(jīng)常讀起來(lái)不舒服。近年來(lái)，這方面的消息似乎只會(huì)變得更糟。

2021 年，聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)估計(jì)，在 10 至 19 歲的歐洲人中，超過(guò) 16% 的人患有精神障礙。全球數(shù)字為13.2%。

成長(zhǎng)期

歐盟資助的研究正在研究究竟是什么困擾著年輕人，以及這可能如何影響他們的長(zhǎng)期心理健康。早期跡象表明，學(xué)校壓力的增加可能是一個(gè)驅(qū)動(dòng)因素。

“沒(méi)有心理健康就沒(méi)有健康——而心理健康的基礎(chǔ)主要是在青春期奠定的，”Alina Cosma 博士說(shuō)，她領(lǐng)導(dǎo)了歐盟資助的GenerationZ項(xiàng)目，該項(xiàng)目將持續(xù)兩年至 2024 年 1 月。

它正在分析一項(xiàng)研究，該研究表明不同國(guó)家的心理健康存在顯著差異。該研究由世界衛(wèi)生組織歐洲辦事處 WHO/Europe 共同開展，涵蓋了歐洲和加拿大 45 個(gè)國(guó)家和地區(qū)的青少年。

為了解結(jié)果背后的原因，Cosma 還利用了積極與青少年對(duì)話的國(guó)家特定項(xiàng)目，尤其是來(lái)自北歐國(guó)家、荷蘭和英國(guó)的青少年。

她的研究表明，四分之一的青少年每周至少有一次感到緊張、易怒或難以入睡。在大約三分之一的國(guó)家，對(duì)青少年功課的要求有所增加，而報(bào)告說(shuō)他們喜歡上學(xué)的年輕人的數(shù)量有所下降。

照顧處于成長(zhǎng)期的人們不僅會(huì)帶來(lái)直接的好處，而且代表對(duì)公共衛(wèi)生的長(zhǎng)期投資。這是因?yàn)橐话胍陨系某扇诵睦斫】祮?wèn)題可以追溯到一個(gè)人 14 歲生日之前。

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