大家好，樂天來為大家解答以下的問題，女人吃魚肝油有什么好處與壞處，女人吃魚肝油的好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、魚肝油是從海魚的肝臟中提取的。
2、可預防和治療維生素A和維生素D缺乏癥。
3、通過補充維生素改善皮膚，達到美容護膚的效果，促進人體新陳代謝，提高免疫力，增加血液循環(huán)，改善手腳冰涼。
4、雖然魚肝油有很多好處。
5、但肝病患者和老年人要注意魚肝油的用量，過量使用會引起肝中毒。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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