喝完酒吃什么會舒服點（喝完酒吃什么好）

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1、飲酒后，酒精在體內(nèi)被吸收，主要損害腸胃和肝臟。

2、酒后飲食重在加速酒精代謝，保護胃黏膜，保護肝臟。

3、蜂蜜水、西瓜汁、橙汁、糖水等。

4、都是含糖量高的液體。

5、服用后可促進排尿，加速酒精代謝，減少酒精吸收。

6、酸奶中含有鈣，可以緩解酒后興奮的癥狀。

7、酸奶本身可以保護胃黏膜，延緩酒精的吸收。

8、此外，豆?jié){、面湯、大米粥都可以保護胃黏膜。

9、健康的生活方式不建議過量飲酒。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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