紅薯發(fā)芽后還能吃嗎（紅薯發(fā)芽能吃嗎）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，紅薯發(fā)芽后還能吃嗎，紅薯發(fā)芽能吃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、甘薯發(fā)芽后可以食用。

2、紅薯，俗稱地瓜，是日常生活中經(jīng)常食用的食物之一。

3、紅薯發(fā)芽后雖然損失了很多營養(yǎng)價值和新鮮度，但不像土豆那樣產(chǎn)生有害物質(zhì)龍葵堿，所以發(fā)芽后是可以食用的。

4、它的熱量很低，所以是很好的減肥食品。

5、經(jīng)常食用還有通便的作用，可以緩解便秘。

6、紅薯可以蒸著吃，也可以煮著吃。

7、最好不要經(jīng)常吃烤紅薯。

8、這對你的健康有害。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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