產(chǎn)后收腹帶怎么用最好（產(chǎn)后收腹帶怎么用）

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1、產(chǎn)后腹帶一般在站立或運(yùn)動時使用，進(jìn)食和休息時應(yīng)及時取下。

2、平時躺下時注意系好腹帶，會有更好的收腹效果。

3、腹帶不能整天系。

4、躺在床上或坐著休息時要解開，下床時再系。

5、長期使用腹帶會影響血液循環(huán)，限制腰肌和腹背部的活動，延長恢復(fù)時間。

6、所以，打開休息一下大概需要兩個小時。

7、另外，腹帶不要系得太緊。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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