大家好，樂天來為大家解答以下的問題，渾身酸痛怎么辦快速恢復，渾身酸痛怎么解決很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、酸痛的常見原因之一是過度勞累，無氧代謝，乳酸增加，全身酸痛。
2、建議注意休息，避免疲勞，多喝水，促進新陳代謝，就能好起來。
3、二是感冒，淋雨，熬夜，抵抗力下降，病毒感染導致發(fā)燒，全身酸痛。
4、建議多喝水、熱水、出汗，降低體溫，或喝姜湯進行發(fā)汗治療。
5、退燒后，酸痛感可以緩解。
6、如果效果不好，需要查血常規(guī)找出原因；治療采用布洛芬緩釋片。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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