紅糖姜水能減肥嗎（紅糖姜水能減肥嗎）

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1、紅糖姜水不能減肥。

2、紅糖姜水中含有大量的糖、蛋白質(zhì)和纖維素，能有效補(bǔ)充人體所需的微量元素和維生素。

3、促進(jìn)體內(nèi)紅細(xì)胞生成和代謝，維持正常血容量。

4、防止經(jīng)期患者因月經(jīng)過(guò)多而貧血，防止生命危險(xiǎn)。

5、紅糖中糖分過(guò)多會(huì)適當(dāng)升高體內(nèi)血糖，抑制脂肪代謝分解，不能促進(jìn)肝臟代謝脂肪的能力。

6、反而會(huì)促進(jìn)體內(nèi)一些脂肪的合成甚至堆積。

7、女性小腹部的脂肪可以通過(guò)促進(jìn)該部位的脂肪堆積，有效保護(hù)女性子宮，防止外界因素對(duì)子宮的影響。

8、紅糖姜水沒(méi)有減肥效果，只是增加了體內(nèi)的脂肪含量。

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