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彎腰后腰痛到直不起來怎么回事(彎腰后腰痛到直不起來怎么回事)

2023-01-01 07:11:47 來源: 用戶: 

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,彎腰后腰痛到直不起來怎么回事,彎腰后腰痛到直不起來怎么回事很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、 當(dāng)你彎腰的時候,你不能直起來。

2、與中青年人相比,可能是由于椎間盤退變和脊柱退變,導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊松弛。

3、在彎腰的過程中,關(guān)節(jié)囊打開。

4、突然起來,關(guān)節(jié)囊卡在關(guān)節(jié)里,無法伸直。

5、這種現(xiàn)象被稱為腰椎小關(guān)節(jié)紊亂。

6、這種情況的患者疼痛劇烈,有的男性會痛得大哭。

7、這類患者可以做適當(dāng)?shù)捏w位復(fù)位,適當(dāng)使用一些止痛藥物,讓患者休息,可以大大緩解。

8、腰椎退行性變患者需要注意一些事情,日常生活中要注意姿勢,比如彎腰搬東西,后面盡量蹲下搬東西。

9、脊柱退化變得不穩(wěn)定。

10、為了彌補這種不穩(wěn)定,我們應(yīng)該經(jīng)常做拉伸運動和伸展運動。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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