大家好，樂天來為大家解答以下的問題，頸椎不好怎么辦按摩手法，頸椎不好怎么辦很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 頸椎不好是一個(gè)籠統(tǒng)的概念，屬于頸椎病患者的統(tǒng)稱。
2、頸部病變包括生理曲度變直、足弓反曲、寰樞椎半脫位、骨質(zhì)增生、項(xiàng)韌帶鈣化、胸鎖乳突肌勞損，主要表現(xiàn)為頸部嗜睡、麻木、疼痛。
3、最簡(jiǎn)單有效的治療方法就是改變不良的生活習(xí)慣，因?yàn)轭i椎病主要是由不良的生活工作習(xí)慣引起的，比如長時(shí)間玩手機(jī)、電腦，靠在沙發(fā)或床頭看手機(jī)、電腦、電視，頸椎長期處于不正確的姿勢(shì)，改變了椎體的排列順序，引起一系列頸部癥狀。
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