蜂蜜啥時(shí)候喝比較適合（蜂蜜啥時(shí)候喝最好）

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1、蜂蜜適用于體虛、營養(yǎng)不良、便秘者，對(duì)小兒有一定的潤肺止咳作用。

2、喝久蜂蜜水有解毒消瘡、潰瘍、燒燙傷解毒防腐、生肌斂瘡的功效。

3、早上起床后，喝了白開水后，身體比較干凈，吃蜂蜜更有利于發(fā)揮蜂蜜的藥效。

4、蜂蜜的主要成分是果糖和葡萄糖，還含有少量的酶、芳香物質(zhì)和維生素。

5、在中醫(yī)中，蜂蜜具有擴(kuò)張血管、營養(yǎng)心肌、提高免疫力、促進(jìn)皮膚修復(fù)、通便的作用。

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