大家好，樂天來為大家解答以下的問題，紅棗枸杞泡水喝的功效補腎嗎，紅棗枸杞泡水喝的功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 紅棗枸杞泡水作為保健飲品是非常好的。
2、大棗具有健脾和胃、益氣生津、保健解毒的功效。
3、可用于治療胃虛食少引起的便溏，即脾胃虛弱，大便極稀，氣血津液不足。
4、還具有保肝、增強肌肉力量、增加體重的作用。
5、枸杞對肝腎有益，與紅棗搭配，對肝腎功能的作用會更強。
6、所以平時可以吃2-3個棗，5克左右的枸杞。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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