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如何緩解喝酒后第二天頭疼惡心(如何緩解喝酒后頭痛)

2022-12-26 01:41:51 來源: 用戶: 

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,如何緩解喝酒后第二天頭疼惡心,如何緩解喝酒后頭痛很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

1、酒后頭痛主要是因為乙醛的堆積。

2、酒精最重要的成分是乙醇,乙醇脫氫酶作用后會轉(zhuǎn)化為乙醛,乙醛通過乙醛脫氫酶進一步轉(zhuǎn)化為水和二氧化碳,從而完成乙醇的代謝。

3、但是有些人體內(nèi)乙醛脫氫酶的量比較少,甚至有些人缺乏。

4、所以乙醛的代謝會變慢,導致乙醛的堆積,引起外周血管的擴張,相應的會引起腦缺血缺氧,引起頭痛。

5、對于酒后頭痛,最重要的是補充富含果糖的食物,可以輔助乙醇的降解,如蜂蜜水,鮮榨果汁,如葡萄汁、蘋果汁、番茄汁等。

6、一個是補充果糖;二是補充一定量的液體。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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